최근 장시간 스마트폰이나 PC를 사용하는 

생활습관으로 인해 상체라인의 불편함을 

느끼는 분들이 증가하면서 어깨, 목, 승모근 등

상체라인을 부드럽게 관리하는 방법에 대한

관심도가 높아지고 있습니다.

​

이중 승모근은 일상 생활 중 많이 사용하는 

부위로 알려져 있는데요, 좋지 않은 자세,

운동 부족 등이 원인이 되면서 

승모근 라인이 도드라져 보이거나 

목이 짧아 보이는 등 전체적인 바디라인에

좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.

-

승모근관리에 도움되는 생활습관은?

반듯한 자세를 유지하세요!

잘못된 자세를 오랫동안 유지하면
승모근이 과하게 발달하게 됩니다.

핸드폰, PC사용, 업무나 학업을 위해 

책상에 앉아있는 시간이 길어질 때,

목과 등을 곧게 편상태를 유지하면 

승모근을 부드럽게 관리하는데

도움이 될 수 있습니다.

유산소 운동은 필수!

평소 꾸준하게 유산소 운동을 진행하면

체지방을 감소시키는데 도움이 됩니다.

일주일에 3~4회 이상 걷기, 조깅, 수영 등을 

적절하게 실시하면 전체적인 바디관리와 

승모근 관리의 만족도를 높일 수 있습니다.

​

적절한 휴식이 중요해요!

충분한 휴식을 취하면 우리 신체를

편안하게 관리하는데 도움이 됩니다. 

운동 전후 적절한 휴식 시간을 갖도록 하고,

충분한 숙면을 통해 전체적인 컨디션을 높여

승모근이 단단해지지 않도록 관리하는 것이 좋습니다.

-

01

바디 컨디션을 되돌리는 아로마관리

#12가지아로마 #향기테라피 #승모근관리 #바디관리

DALIA SPA는 지속되는 무더위에 지친

심신의 피로를 되돌리는 아로마관리를

진행하고 있습니다.

12가지 아로마를 사용하고 있는 

향기테라피로 좋지 않은 생활습관, 

부족한 수면 등에 도움을 드리고 있으며,

바디를 편안한 상태로 가꿔드립니다.

방문날의 기분이나 컨디션에 맞춰

원하는 향을 한가지 선택할 수 있으며,

관리의 시작부터 끝까지 향기로운 

아로마가 함께해 즐겁고 편안한 

맞춤 관리를 받아보실 수 있습니다.

​

라벤더, 샌달우드, 레몬그라스, 로즈마리,

오렌지, 유칼립투스, 제라늄, 페퍼민트,

버가못, 로즈우드, 일랑일랑, 레몬라임 등이

준비되어 있으며, 피로, 진정, 활력 등에 맞는 

아로마로 만족도 높은 관리 서비스를 제공해 드립니다.

-

02

승모근과 데콜테를 매끄럽게!

#약손명가 #수기관리 #바디관리 #L라인

여름철 열대야로 인해 밤잠을 설치는 

분들이 많습니다. 그만큼 바디의 컨디션이 

떨어지기 쉽고, 피로가 쌓일 가능성이 높습니다.

결국 전체적인 바디라인이 무겁게 느껴질 수 있는데요,

​

DALIA SPA는 아로마관리 후 

오직 손을 사용하는 맞춤 수기관리를 통해

승모근, 데콜테, L라인, 목, 어깨, 두피를 

세심하게 관리하는 힐링관리를 진행하고 있습니다.

​

44년 약손명가 수기관리 노하우와

29가지 자체 개발 테크닉을 동시에 사용해

전체적인 라인을 고려한 맞춤 관리로 

효율적인 수기 관리를 경험해 보실 수 있습니다.

​

특히 방문날의 기분과 컨디션에 따라 달라지는

목, 어깨, 승모근 등 상체라인을 꼼꼼하게 파악해

개별 맞춤 관리를 도와드리고 있습니다.

목과 어깨라인 관리로 목선이 길어보이도록 가꿔드리며,

가볍고 안정적인 상체라인을 완성시켜 드립니다.

-

[바디관리] 정보를 원하시는 분들 

https://blog.naver.com/k_daliaspa