건강하고 깨끗한 피부로 가꾸기 위해 

노력하는 분들이 점점 늘어나고 있습니다.

하지만 본인의 피부상태와 피부타입을 고려하지 않고 

관리를 하면 오히려 피부가 예민해지거나

트러블이 생기는 경우를 마주할 수 있습니다.

현대인들에게는 환경적인 요인으로 인한 스트레스,

잦은 야근, 수면 부족 등의 

영향을 쉽게 받아 여드름, 기미, 잡티, 피부건조 등

다양한 문제가 생길 수 있습니다.

또한 계절적인 요인, 기온의 변화, 면역력 등에 

의해서도 피부상태가 달라지게 됩니다.

본인의 피부 상태를 정확하게 파악하고 

제대로 관리를 시작하게된다면 건강하고 

생기있는 피부로 가꿀 수 있습니다.

-

01     

​

" 피부좋아지는방법 피부타입별 효과적인 관리방법 "

#피부관리방법 #셀프관리 #건성 #지성 #민감성

​

◆건성피부

피부에 수분과 유분이 부족한 

건성피부는 관리를 소홀히 할 경우 

탄력이 떨어지기 쉽고 

당기고 가려운 느낌이 들 수 있습니다.

​

그렇기 때문에 평소 각질 관리를 

꼼꼼하게 해야하며, 피부가 당기지 않도록 

보습에 특별히 신경써야 합니다.

보습력이 좋고 피부에 알맞은 제품을 

사용해 수분밸런스를  유지시켜줄 수 있도록 

관리하셔야 합니다.

건조한 피부는 각질세포의 생성이 많기 때문에 

피부색이 탁하고 거친 피부로 보일 수 있습니다. 

일주일에 1~2회 각질제거 관리를 

해주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

또한 건조한 피부는 자외선에 의해 

손상을 받기 쉬워 자외선을 차단하면서 

수분 유지에 도움되는 자외선 차단제를 

계절에 상관없이 사용하는 것이 좋습니다.

​

​

◆지성피부

지성피부는 피지분비선이 발달해

 피지 분비량이 많은 편이고 모공이 넓고 

번들거리를 피부타입을 뜻합니다.

특히 과도한 피지가 밖으로 나오지 못하면

여드름이나 각종 트러블이 발생하게 됩니다.

피부가 번들거리는 것을 조절하기 위해서 

평소 클렌징에 각별히 신경써 주셔야 합니다. 

오일이나 크림타입 보다는

젤타입이나 로션타입의 클렌징을 사용해 

묵은 각질과 노폐물을

꼼꼼하게 제거해주는 것이 좋습니다.

특히 지성피부는 유분이 많은 피부로 

수분이 부족한 경우가 많습니다.

그렇기 때문에 보습에 도움되는 

수분제품을 평소에도 충분히 사용해

촉촉한 피부를 유지시켜 주는 것이 도움이 됩니다.

​

​

◆ 민감성 피부

피부가 민감한 분들은 평소에 

약한 자극, 환경 변화, 화장품의 변화에도

피부가 자극을 받기 쉽습니다.

선천적으로 피부가 민감한 경우도 있고 

잘못된 관리로 인해 일시적으로

피부가 예민해지는 경우도 있습니다.

민감한 피부 타입이라면 

최대한 자극이 적은 제품으로 

세안과 기초관리를 해주셔야 합니다.

너무 자극적인 향의 제품 사용은 

피해주는 것이 좋고 평소에 온도변화, 

습도변화에도 민감해질 수 있기 때문에 

실내 습도는 40~60%로 유지해주는 것이 좋습니다.

이밖에 평소에 피부와 신체의 

건강을 유지하기 위해 

수분을 충분하게 섭취해 주셔야 하며,

채소와 과일을 보충하는 것이 

피부관리에 도움이 될 수 있습니다.

​[강남피부관리]정보를 원하시는 분들

https://blog.naver.com/spa_talia/222739565273