결혼을 준비하고 있는 예비 신부님들의

가장 큰 고민은 잡티 없이 환하고 매끄러운

피부와 군살 없이 탄탄한 드레스라인인으로

관리하는 것 이라고 할 수 있습니다.

특히 웨딩드레스 핏은 대부분 바디라인이

드러나는 경우가 많기 때문에

웨딩다이어트를 계획하는 분들이 많습니다.

또한 전체적으로 체중이 많이 

나가는 체형뿐만 아니라

특정 부위에 군살이 집중되어 있거나

얼굴과 바디의 붓기, 

승모근과 어깨라인이 단단하게 뭉쳐

체형이 예쁘지 않아 결혼준비 다이어트를

시작하는 경우도 많습니다.

오늘은 저희 DALIA SPA와

아름답고 탄탄한 체형으로 관리하는

웨딩다이어트 방법에 대해 

알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다!

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웨딩다이어트에 도움되는 생활습관!

규칙적인 수면습관을 유지하세요!

평소 규칙적인 수면습관을 유지해 

호르몬이 정상적으로 분비되도록 관리하면, 

몸의 컨디션이 좋아져 다이어트의 효율을 높일 수 있습니다. 

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무조건 굶지 마세요!

지나치게 식사량을 조절하는 방식으로 관리하면 

이후 요요현상이 찾아올 수 있습니다. 

특히 충분한 영양소를 공급하지 못해

피부가 거칠어지거나 칙칙해질 가능성이 있기 때문에 주의가 필요합니다.

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영양소가 풍부한 비타민과 무기질을 섭취하세요

성공적인 웨딩다이어트를 위해서는 매일 규칙적인 시간에 

세끼 식사를 하는 습관을 유지하는 것이 좋습니다. 

평소 식사량 중 탄수화물을 섭취를 20~30% 줄이고, 

비타민과 무기질이 풍부한 야채를 섭취하도록 하세요. 

또한 결혼준비 기간에는 될 수 있으면 칼로리가 높고 

영양소가 적은 패스트 푸드 등은 피하는 것이 좋습니다.

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01

피부와 바디를 편안하게 되돌리는 아로마&

매끈한 피부를 위한 딥클렌징

#12가지아로마 #3단계클렌징 #스팀관리

결혼준비와 웨딩다이어트를 병행 하다보면 

스트레스에 노출될 가능성이 높아질 수 있습니다.

DALIA SPA는 가장 먼저 심신의 스트레스를 해소하고

피부와 바디를 편안하게 되돌리는 

아로마스타터 관리를 진행합니다.

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12가지 종류의 아로마가 준비되어 있으며,

방문날의 기분이나 컨디션에 맞춰

원하는 향을 선택할 수 있습니다.

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관리의 시작부터 끝까지 향긋하고 은은한

아로마가 함께하기 때문에 

더 효율적인 관리를 시작할 수 있습니다.

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또한 딥클렌징으로 피부 베이스를

건강하게 되돌려 맑고 환한 피부톤을 

완성시켜 드립니다.

피부표면이 매끄럽고 유수분밸런스가 

유지되면 웨딩메이크업의 밀착력과 유지력을

높일 수 있기 때문에 클렌징 단계부터 

꼼꼼하게 진행되어야 합니다.

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1단계: 클렌징 크림을 사용해 메이크업과 유분기 제거

2단계: 피부 표변의 잔여물과 오래된 땀(수분) 제거

3단계: 피부재생을 돕는 아로마크림팩

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또한 3단계 클렌징 후 스팀을 사용해

수분과 영양분을 채워드리고 있습니다.

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02

작고 갸름한 얼굴라인으로 되돌리는 수기관리!

#약손명가 #수기관리 #재생 #탄력 #웨딩다이어트

웨딩다이어트 만으로는 얼굴의 군살과

탄력을 관리하는 것이 생각보다 쉽지 않습니다. 

DALIA SPA는 수기관리 방식을 사용해

얼굴라인을 작고 부드럽게 만들고,

뚜렷한 이목구비를 완성시켜 드립니다.

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수기관리는 다른 장비나 시술적인 방법을 

사용하지 않고, 오직 손을 사용해 

다양한 테크닉을 적용시키는 관리입니다. 

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피부표면은 물론 근육층과 지방층을 관리해

얼굴윤곽과 라인을 예쁘게 만들고, 

얼굴부기를 관리할 수 있어 

웨딩다이어트를 준비하는 예비신부님들의

만족도가 높은 편입니다.

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44년 수기관리 역사의 약손명가 노하우와

20가지 자체 개발 테크닉을 사용하고 있으며,

얼굴의 근육과 군살을 관리해 

갸름하고 매끈한 얼굴라인으로 가꿔드립니다.

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또한 수기관리는 피부 본연의 재생력을 높이고,

탄력을 되돌려 피부의 겉부터 속까지

활력 넘치고 탄탄하게 가꿀 수 있습니다.

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[웨딩관리] 정보를 원하시는 분들 

https://blog.naver.com/k_daliaspa/223115040069